偶然

平成29年8月15日

この日は同級生と会うことが決まっている日

年2回、8月15日と12月30日である

201708151

その集まりの最中にいきなり肩を突かれた

振り返ると・・・「弟」だった・・・

実に3年振りか? 生存が確認できただけでもOKか?

普段連絡も取り合うことがない兄弟だがこんなところで出会う確率はどんなものか

このような偶然もあるんですね・・・

ちなみに「弟」と同席されていた方は同高校・同学科の一つ上の先輩でした

偶然に偶然が重なりました

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小倉に

平成29年7月31日

上の兄ちゃんが福岡、小倉に国際囲碁大会に出場してきました

201707311

自分も行く予定でしたが仕事+会議で×

無差別ではなく、一つ下の階級で予選を勝ち抜いての本戦でしたが・・・

中国・韓国のちびっ子にボコられたみたいです

まあ・・・勉強させてもらったと本人も言っていましたので次回の大会もがんばるでしょう!

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頂き物

平成29年7月24日

北海道の義兄より「アスパラガス」が届いた
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今年は不作ということでアスパラギフトをしない販売店もあるとか・・・

確かに例年に比べ小さいですね

しかし相変わらず旨みは最高!

茹でてマヨネーズのみで頂くと 美味しくないはずがない

201707242

減量中ですので余りマヨネーズを使いませんが・・・写真用にぶっかけました

このぐらいかけるとホント旨いです

ちなみに現在の体重は72.9㎏・・・このところ73.0㎏を行ったり来たり・・・

あと、目標まで0.8㎏!あと半月はかかるかも

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暑かった・・・

平成29年7月15日~16日

週末、萩沖「のんちゃん丸」が夜出しをするとの事で行ってきました

「肥島2番」でカゴ釣りです

201707151

最初は潮は左流れと余りよくない・・・

この流れが3時ごろまで続き、全く釣れない

右に振り出した頃からポツポツと釣れ出し、4時半まで続きましたがそれ以降は餌取りだらけに・・・

結果・・・
201707152

黒いバックの下にも隠れていますが15匹程度・・・最大33cmです

生暖かい南風が終始吹いていて吐き気がするぐらい暑かった

しかし釣れた魚は相変わらずの「旨さ」でしたので良しとしましょう!

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健康管理

平成29年7月9日

この日曜日は「夜釣り」に行く予定でしたが・・・

日曜日の午前中が雨予想だったので、

子供二人・・・上(囲碁合同研修会)、下(剣道)と、部活の送迎を仕事である嫁さんからお願いされた

さすがに豪雨の中、自転車で行けとは言えず・・・

嫁さんからの「お願い」なのでここはグッとこらえてお願いされた・・・

来週こそは行きたい!

っで、お題の「健康管理」

いい話ではないのだが・・・

土曜の朝に知り合いの方が救急車で運ばれたというのを日曜日早朝、耳にした

その方は「38歳」自分より3歳若い・・・

原因は「脳梗塞」

数日前から頭痛がすると言ってたらしいのですが土曜日の朝、会社に出勤した際に

「ろれつ」が回っていなかったらしい

会社の社長さんがこれはおかしいと思われてすぐ「救急車」を呼び最悪の事態にはならなかったとの事でした

しかし最低3か月の入院が必要と、日頃の「健康管理」を痛感した次第・・・

そんな中、先月から行っている自分の「健康管理」「理想体重」に戻すというもの・・・

実は体をシェイプアップをさせている

現場が終わり早3か月・・・現場に出てないと・・・一気に体重が増える

6月上旬の体重は79.4㎏・・・

そして身長181㎝の「理想体重」は72.1㎏である(どこぞのサイトの受け売り)

食事制限(炭水化物とアルコール)と運動(ウォーキング・筋トレ)で少しずつ体重が落ちている

6月頭=79.4㎏ → 6/12=77.6㎏ → 6/18=76.0㎏ → 6/24=74.9㎏ → 6/30=74.1㎏

昨日時点で73.8㎏と着実に落としている
201707101

あと-1.7㎏・・・ここからが落とすのが結構厳しい思われる

しかし締まってきているおなか周りを眺めているとまんざらでもない

実際、仕事着もウエストゆるゆるになって体も軽い

「理想体重」になるのはいつになるかは分かりませんが続けていきますよ

ちなみに「体年齢」は36歳です

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